El passat diumenge, vam viure una molt bona jornada atlètica pels carrers de Girona. Les darrers setmanes havíem coincidit amb molts companys del TR Running entrenant per la zona de Devesa, s'anava respirant l'esperit d'aquesta cursa.
Tot i no ser una prova molt important dins del nostre calendari, el fet de córrer pels carrers de Girona i que gent coneguda et vagi animant al llarg de tot el recorregut, t'ajuda a donar un punt més en aquesta competició.
A 1/4 de 10 ens vam trobar al carrer paral·lel a la sortida per fer les fotos de rigor. Poc després, els 7 components del club ens vam posar a escalfar seguint el tram de la cursa que passa pel barri vell de la ciutat. Després de córrer durant 15', ens vam dirigir a la sortida on estaven fent les curses infantils, ja es respirava l'ambient competitiu. Comencem a trobar a molta gent i anem saludant als coneguts. Per acabar l'escalfament, fem 4 progressions al carrer perpendicular a l'arc de sortida i cadascú entra el seu calaix i es prepara per donar-ho tot durant els propers 10kms.
La regidora d'esports de l'ajuntament de Girona dóna la sortida i, com sempre, fem el primer km molt ràpid, massa ràpid. M'havia programat l'autolap del Garmin cada 500m per tenir una mica més de control sobre el ritme. El meu objectiu era fer 37'30'' i així millorar la meva millor marca en 10kms que era 37'43''. Els primers 5kms vaig per sobre del ritme, a 3'40''/km però les sensacions són bones i penso que així tindré una mica de marge per si baixo el ritme al final de la cursa. I efectivament per la zona dels Maristes em costa mantenir el ritme però encara és bo, quan arribo al km8 (rotonda del Wala) em visita el meu amic "el hombre del mazo" i em deixa distret, un flato molt fort, les cames no van, els dos companys de fatiga amb qui anava des del km5 es van allunyant i no puc seguir el seu ritme. Per sort els 2kms que queden són de baixada i tot i anar tocat puc mantenir un ritme de 3'55''/km. Quan girem al carrer migdia coincideixo amb un corredor de l'atletisme Girona i anem junts fins a l'arribada. Final agònic però molt content per assolir l'objectiu que m'havia marcat, al final 37'23''. Us enllaço el fitxer de la cursa perquè mireu els ritmes.
Felicitar al nostre col·laborador, la botiga Esports Parra per la bona organització de la cursa i també a l'Atletisme Girona i al TR Running que també hi van col·laborar.
Felicitar també a tots els companys del club que van fer la cursa. Aquests són els resultats:
43 1020 Enric Hernandez Martinez 37:23 37:21 3:45 22-M4 Triatlo Girona Costa Brava
103 1007 Aaron Gonzalez Lanades 40:10 40:06 4:01 50-M4 Triatlo Girona Costa Brava
141 1016 Albert Grau Catalan 41:29 41:29 4:09 29-M5 Triatlo Girona Costa Brava
171 1109 Marc Davesa Reixach 42:38 42:25 4:15 86-M4 Triatló Girona Costa Brava
197 1127 David Quer Guich 43:06 42:52 4:18 95-M4 Triatló Girona Costa Brava
216 252 Pere Ordis Lladó 43:36 43:22 4:21 106-M4 Triatlo Girona Costa Brava
300 1164 Pablo Selva 45:43 45:25 4:33 14-M1 Triatló Girona Costa Brava
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada